Målsättning med nivån: Målsättningen för simmarna är att lära sig samtliga simsätt korrekt samt väcka intresset för simning som tävlingsidrott. Vidare är målsättningen att barnen skall simma fint och fort på Utmanartävlingarna.
Förkunskaper: Simmaren skall behärska frisim, ryggsim, bröstsim samt ha grundläggande kunskaper i fjärilsim. Simmaren skall även ha provat på att tävla på interntävling så som utmanaren. Uppflyttning sker i samråd med simtränarna för respektive grupp.
Så skall träningen bedrivas: Fokus på träningarna bör/skall ligga på att förbättra simmarnas simtekniska färdigheter samt att få upp farten. I teknik 3 börjar vi med testserier för att kunna följa barnens utveckling.