Målsättning med nivån: 400 crawl med god teknik.
Förkunskaper: 100 meter crawl
Så skall träningen bedrivas: Genom individanpassade lektioner och målsättningar optimerar den vuxnas förutsättningar att lära sig crawla.
Plats: Storsjöbadet
Krav för genomförande av kurs = 3 deltagare.